金持ち父さんになるために…

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現在の日経平均株価は〜


終値 18,264.22円

前日比 -35.40円



今日は二世君と公園へ行ってきました



最近は庭で少し歩く練習もしたんですが



抱っこ紐で散歩してても自分で歩きたいって感じになってきました



なので今日は芝生がある公園へ行ってみました



そしたらもうどこまでも走っちゃうんです



ピタっと止まったと思ったら



また違う方にダダ〜って



１歳１ヵ月で初めて自分の足での外なのに…

まさかもうこんなに速く走れるなんて

もし母が散歩とかしたら追いつかないかも

体より先に頭が成長してほしいんですけど〜




さて僕の持ち株のコード銘柄名　

株数に平均取得単価です


1417 ミライト・ホールディングス 100株 668円

1766 東建コーポレーション 10株 2878円

2157 コシダカホールディングス 800株 85円

2300 きょくとう 100株 242円

2335 キューブシステム 100株 693円

2406 アルテ サロン ホールディングス 100株 240円

2676 高千穂交易 100株 1073円

2681 ゲオホールディングス 100株 2063円

2684 ジパング・ホールディングス 2株 25553円

2685 アダストリアホールディングス 10株 3521円

2693 ＹＫＴ 132株 285円

2694 ジー・テイスト 3000株 101円

2698 キャンドゥ 100株 949円

2703 日本ライトン 100株 422円

2762 三光マーケティングフーズ 100株 992円

2769 ヴィレッジヴァンガードコーポレーション 100株 995円

2772 ゲンキー 200株 602円

2778 パレモ 100株 304円

2789 カルラ 500株 566円

2792 ハニーズ 50株 878円

2809 キユーピー 100株 931円

2812 焼津水産化学工業 100株 740円

2902 太陽化学　100株　417円

2927 ＡＦＣ‐ＨＤアムスライフサイエンス 100株 661円

2928 健康コーポレーション 400株 61円

3003 ヒューリック 100株 1180円

3048 ビックカメラ 100株 444円

3050 ＤＣＭホールディングス 100株 762円

3068 ＷＤＩ 100株 197円

3097 物語コーポレーション 100株 1130円

3147 リックコーポレーション 100株 252円

3171 ＭＶ九州 100株 1054円

3244 サムティ 200株 313円

3260 エスポア 100株 572円

3326 ランシステム 100株 717円

3371 ソフトクリエイト 300株 231円

3434 アルファ 100株 647円

3512 日本フエルト 100株 560円

3598 山喜 300株 149円

3817 ＳＲＡホールディングス 100株 782円

3830 ギガプライズ 100株 690円

3950 ザ・パック 100株 1276円

4275 カーリットホールディングス 100株 444円

4312 サイバネットシステム 100株 361円

4334 ユークス 100株 591円

4346 ネクシーズ 10株 3120円

4679 田谷 100株 736円

4762 ＸＮＥＴ 100株 822円

4826 ＣＩＪ 100株 260円

4921 ファンケル 100株 1148円

4928 ノエビアホールディングス 100株 1441円

4957 ヤスハラケミカル 100株 981円

5457 住友鋼管 100株 521円

5742 エヌアイシ・オートテック 100株 316円

5816 オーナンバ 100株　214円

5819 カナレ電気 100株　852円

5909 コロナ 100株 743円

5959 岡部 100株 410円

6070 キャリアリンク 100株 611円

6262 ペガサスミシン製造 100株 528円

6485 前澤給装工業 100株 1084円

6789 ローランド　ディー．ジー． 100株 1483円　　

7201 日産自動車 200株 1005円

7291 日本プラスト 100株 408円

7313 ＴＳテック 100株 488円

7421 カッパクリエイト 100株 1311円

7445 ライトオン 100株 1092円

7458 第一興商 100株 798円

7506 ハウス オブ ローゼ 100株 1371円

7512 イオン北海道 100株　335円

7520 エコス　100株　809円

7524 マルシェ　100株 1155円

7525 リックス 100株　798円

7550 ゼンショー 300株　829円

7559 ＧＦＣ 100株　922円

7594 マルカキカイ 100株 616円

7603 マックハウス 100株 917円

7607 進和 100株 869円

7613 シークス 100株　281円

7616 コロワイド　500株　551円

7628 オーハシテクニカ 100株 538円

7638 シーマ　501株 61円

7732 トプコン 100株　758円　

7744 ノーリツ鋼機 100株 655円

7818 トランザクション 400株 232円

7819 ＳＨＯ−ＢＩ 100株 577円

7834 マルマン 100株　470円

7867 タカラトミー　106株　1256円

7874 レック 100株 1232円

7893 プロネクサス 100株 391円

7925 前澤化成工業 100株 799円

7942 ＪＳＰ 100株 770円

8001 伊藤忠商事 100株 809円

8118 キング 100株 228円

8127 ヤマト インターナショナル 100株 423円

8267 イオン 123株 1101円

8772 アサックス 100株 1332円

8793 ＮＥＣキャピタルソリューション 100株 941円

8798 アドバンスクリエイト 100株 998円

8893 新日本建物 300株 218円

8904 サンヨーハウジング名古屋 100株 727円

9368 キムラユニティー 100株　697円

9449 ＧＭＯインターネット 100株 347円

9619 イチネンホールディングス 100株 406円

9644 タナベ経営 100株 803円

9759 ＮＳＤ 110株 658円

9766 コナミ 151株 2183円

9861 吉野家ホールディングス 100株 1691円

9876 コックス 100株 241円

9882 イエローハット 100株 986円

9943 ココスジャパン 100株 1396円

9945 プレナス 100株 1064円

9990 サックスバーＨＤ 150株 208円

9991 ジェコス 100株 750円

9995 ルネサスイーストン 100株 254円

9996 サトー商会 100株 862円


評価額合計　18,866,548 円

評価損益合計 9,237,899 円



先週末より172,494円ほど上がりました


そして家に中ではいつも手を引っ張るくせに



外だと夢中なので手を握ってもくれません



振り払ってどこかへ行こうとするし



相変わらず看板の前ではペシペシ長々と触りまくるし



初めてみつけた蟻の巣では



恐れる事なく



ズボでホジホジ



ズックも服も汚れたね〜

そんな感じで公園デビュー疲れた〜

ちなみに帰ってきてからももっと外行きたいって感じになって大変

手を繋ぐにしてもずっと中腰にならなきゃだし

これで一緒に近所を散歩だと急に道路や

誰かの家とかに走って行きそうで怖いですね

運転中のみなさん小さいお子様の前では安全運転よろしくお願いします




さて妻の持ち株のコード銘柄名　　　　

株数に平均取得単価です


1766 東建コーポレーション 10株 3701円

1965 テクノ菱和 100株 553円

2128 ノバレーゼ 100株 508円

2300 きょくとう 100株 266円

2335 キューブシステム 100株 639円

2580 コカ・コーライーストジャパン 100株 1115円

2599 ジャパンフーズ 100株 803円

2607 不二製油 100株 1084円

2685 アダストリアホールディングス 10株 2811円

2702 マクドナルド 100株 1753円

2769 ヴィレッジヴァンガードコーポレーション 100株 916円

2772 ゲンキー 200株 635円

2789 カルラ 100株 369円

2792 ハニーズ 10株 905円

2928 健康コーポレーション 400株 51円

3003 ヒューリック 400株 494円

3023 ラサ商事 100株 487円

3034 クオール 100株 526円

3048 ビックカメラ 100株 446円

3050 ＤＣＭホールディングス 100株 548円

3068 ＷＤＩ 100株 201円

3077 ホリイフードサービス 200株 288円

3147 リックコーポレーション 100株 247円

3153 八洲電機 100株 335円

3171 ＭＶ九州 100株 1129円

3178 チムニー 100株 892円

3222 ユナイテッド・スーパーマーケット・ホールディングス 100株 441円

3366 一六堂 100株 388円

3396 フェリシモ 100株 1146円

3512 日本フエルト 100株 382円

3598 山喜 300株 160円

3654 ヒト・コミュニケーションズ 200株 513円

4275 カーリットホールディングス 100株 413円

4298 プロトコーポレーション 100株 1490円

4548 生化学工業 100株 957円

4668 明光ネットワークジャパン 100株 763円

4762 ＸＮＥＴ 100株 872円

4837 シダックス 100株 513円

4926 シーボン 100株 1387円

5234 デイ・シイ 100株 227円

5742 エヌアイシ・オートテック 100株 199円

6161 エスティック 100株 964円

6257 藤商事 100株 886円

6262 ペガサスミシン製造 100株 148円

6287 サトーホールディングス 100株 996円

6630 ヤーマン 100株 978円

6855 日本電子材料 100株 476円

7148 ＦＰＧ 900株 65円

7291 日本プラスト 100株 454円

7412 アトム 100株 389円

7421 カッパクリエイト 100株 854円

7438 コンドーテック 200株 271円

7445 ライトオン 100株　914円

7458 第一興商 100株 851円

7490 日新商事 100株 822円

7512 イオン北海道 100株 357円

7550 ゼンショー 100株 1001円

7561 ハークスレイ 100株 501円

7596 魚力 100株 981円

7607 進和 100株 919円

7643 ダイイチ 100株 565円

7722 国際計測器 100株 583円

7732 トプコン 100株 519円

7818 トランザクション 400株 126円

7874 レック 100株 1432円

7921 宝印刷 100株 692円

8005 スクロール 100株 308円

8012 長瀬産業 100株 839円

8127 ヤマト インターナショナル 100株 388円

8151 東陽テクニカ 100株 928円

8171 ＭＶ中部 100株 752円

8198 ＭＶ東海 100株 1059円

8255 アクシアル　リテイリング 100株 1000円

8772 アサックス 100株 1012円

8798 アドバンスクリエイト 100株 997円

8908 毎日コムネット 100株 342円

9324 安田倉庫 100株 476円

9428 クロップス 100株 496円

9449 ＧＭＯインターネット 100株 369円

9501 東京電力 100株 507円

9728 日本管財 100株 1369円

9759 ＮＳＤ 110株 604円

9861 吉野家ホールディングス 100株 1672円

9932 杉本商事 100株 890円

9979 大庄 100株 1389円


評価額合計　13,276,200 円

評価損益合計 7,113,590 円



先週末より226,390円ほど上がりました


そしてきょうのネットで小遣い稼ぎは



一番儲かる『ポイントタウン』でゴール



ネットで稼ぐならここが一番です




『お小遣いJP』ではビンゴ



還元率で選ぶならお小遣いJPがおすすめです♪

だけどここは一番稼げないサイトだと思うんだよね

嘘だと思うならやってみて

ここやるくらいなら他を優先しないとね



そんな感じで『Ｇポイント』でビンゴ



ここみたいに毎月必ず換金できるサイトがいいね




『フルーツメール』ですごろくゴールもしました



こんな感じで今日も稼いだポイントを換金




『ポイントタウン』で20,000ポイントをPeXポイントに交換



やっぱ儲かるね〜

なので今からお買い物に行ってきます




2015年に届いた配当金３１万５４２８円

2015年に届いた株主優待は約３７万８１３円分


2004年5月からチョビチョビ株を買い始めて


2004年9月から今まで届いた配当金は229万2663円

2004年9月から今まで届いた株主優待は約３５８万７８８１円分です



『ふたりではじめる！家計のやりくり　しあわせ結婚ガイド』


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これ一冊で結婚後のお金の流れがすべてわかる！書き込みながら理解できるワークシートがいっぱい！夫婦のタイプ別お財布の分け方でふたりにぴったりの家計のやりくりができる！

【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章　今日からはじめる！家計管理のきほん／第２章　夢をかなえる！ライフプラン／第３章　子育てにかかるお金／第４章　住まいにかかるお金／第５章　保険の賢い選び方／第６章　貯めて増やす！運用のしくみ／第７章　キャリアアップを狙うなら／第８章　もしものときの備えに…

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今日の日経平均株価は〜


終値 20,808.69円

前日比 +84.13円



今日は投資もそこそこ



『J-RUSH2』で使った分が返ってきて時間切れになりました



稼働時間が少なすぎるので初当たりが重いと回収できません

さて僕の当てた台は



パチ引退して夜中にFXしようかな…




僕のNISA口座の持ち株のコード銘柄名　　　　

株数に平均取得単価です


1726 ビーアールホールディングス 100株 334円

1780 ヤマウラ 100株 387円

2196 エスクリ 100株　1099円

3174 ハピネス・アンド・ディ 100株 902円

3294 イーグランド 100株 750円

3387 クリエイト・レストランツ・ホールディングス 100株 1304円

3648 ＡＧＳ 100株 880円

3726 フォーシーズホールディングス 100株 250円

4929 アジュバンコスメジャパン 100株 911円

5184 ニチリン 100株 1602円

6073 アサンテ 100株 978円

6325 タカキタ 100株 297円

6926 岡谷電機産業 100株 399円

7480 スズデン 100株 638円

7510 たけびし 100株 759円

8107 キムラタン1000株 10円

8287 マックスバリュ西日本 100株 1384円

8789 フィンテック　グローバル 100株 73円

9414 ＢＳ１１ 100株 1144円

9765 オオバ 100株 280円

9837 モリト 100株 691円


評価額合計　 1,987,700円

評価損益合計 471,300円



そして帰りに『吉野家』へ



ねぎ塩豚ロースと



牛丼をお持ち帰り



両方とも５０円引き券も使ったよ



そして支払はの優待券600円と現金160円でした



それから二世君と一緒に散歩してました

アレルギーで腫れたまぶたもすっかり元通りでよかった

久々の散歩でいっぱい歩きすぎたから腰が痛いよ




妻のNISA口座の持ち株のコード銘柄名　　　　

株数に平均取得単価です


1780 ヤマウラ 100株 424円

2903 北の達人 100株 604円

3082 きちり 100株 692円

3174 ハピネス・アンド・ディ 100株 901円

3726 フォーシーズホールディングス 100株 307円

3765 ガンホー・オンライン・エンターテイメント 100株 441円

3800 ユニリタ 100株 1332円

6294 オカダアイヨン 100株 1151円

6458 新晃工業 100株 1008円

7222 日産車体 100株 1495円

8002 丸紅 100株 692円

8031 三井物産 100株 1682円

8053 住友商事 100株 1231.5円

8107 キムラタン1000株 10円

8285 三谷産業 100株 366円

8742 小林洋行 100株 304円

9381 エーアイテイー 100株 785円

9384 内外トランスライン 100株 1273円

9765 オオバ 100株 299円

9855 くろがねや 100株 381円

9876 コックス 100株 241円


評価額合計　 1,935,150円

評価損益合計 364,200円



そんな今日のネットで小遣い稼ぎは



『Ｇポイント』でレベルアップ



さらに主力の一つ



『モッピー』でもゴール



ここは稼ぎやすいのでお勧めです

そして今日も貯まっちゃいました



『ポイントタウン』で20,000ＰをPeXに交換



まだまだ〜



『ちょびリッチ』で1000Ｐを楽天銀行に換金



いや〜今日も小遣い凄いですね

最近は1日30分とかしかポイントサイトできないけど十分な稼ぎですね

コツコツ確実に稼ぐならポイントサイトだね




そして今日は優待と配当も届きました



モリトからクオカード1000円

配当金は700円でした




2015年に届いた配当金２８万５７５５円

2015年に届いた株主優待は約３４万５８４７円分


2004年5月からチョビチョビ株を買い始めて


2004年9月から今まで届いた配当金は２２６万３１９０円

2004年9月から今まで届いた株主優待は約３５６万２９１５円分です



我が家の持ち株では


物語コーポレーション、今期経常は23％増で11期連続最高益、前期配当を3円増額・今期は2円増配へ

　物語コーポ <3097> が8月10日大引け後(15:00)に決算を発表。15年6月期の連結経常利益は前の期非連結比14.7％増の24億円になり、16年6月期も前期比22.6％増の29.5億円に伸びを見込み、11期連続で過去最高益を更新する見通しとなった。13期連続増収、11期連続増益になる。

　同時に、前期の年間配当を50円→53円(前の期は35円)に増額し、今期も前期比2円増の55円に増配する方針とした。

　直近3ヵ月の実績である4-6月期(4Q)の連結経常利益は前年同期非連結比52.2％増の7.6億円に拡大し、売上営業利益率は前年同期の6.5％→7.4％に改善した。

　※15年6月期から連結決算に移行。





シークス、上期経常が72％増益で着地・4-6月期も59％増益

　シークス <7613> が8月10日後場(14:00)に決算を発表。15年12月期第2四半期累計(1-6月)の連結経常利益は前年同期比72.3％増の41.4億円に拡大し、通期計画の74億円に対する進捗率は56.0％に達し、5年平均の48.9％も上回った。

　会社側が発表した上期実績と据え置いた通期計画に基づいて、当社が試算した7-12月期(下期)の連結経常利益は前年同期比19.7％減の32.5億円に減る見通しとなった。

　直近3ヵ月の実績である4-6月期(2Q)の連結経常利益は前年同期比59.1％増の19.9億円に拡大し、売上営業利益率は前年同期の2.4％→3.3％に改善した。




ＣＩＪ、今期経常は2％増益へ

　ＣＩＪ <4826> が8月10日大引け後(15:00)に決算を発表。15年6月期の連結経常利益は前の期比7.7％減の13.9億円になったが、16年6月期は前期比1.9％増の14.2億円に伸びる見通しとなった。4期連続増収になる。

　直近3ヵ月の実績である4-6月期(4Q)の連結経常利益は前年同期比26.1％減の2.4億円に減り、売上営業利益率は前年同期の7.5％→5.6％に悪化した。




マルシェ、4-6月期(1Q)経常は57％減益で着地

　マルシェ <7524> が8月10日大引け後(15:00)に決算を発表。16年3月期第1四半期(4-6月)の経常利益(非連結)は前年同期比56.6％減の2300万円に大きく落ち込み、4-9月期(上期)計画の5000万円に対する進捗率は46.0％にとどまり、5年平均の51.5％も下回った。

　直近3ヵ月の実績である4-6月期(1Q)の売上営業利益率は前年同期の1.6％→0.4％に悪化した。





太陽化学、4-6月期(1Q)経常は59％増益で着地

　太陽化 <2902> [名証２] が8月10日後場(15:20)に決算を発表。16年3月期第1四半期(4-6月)の連結経常利益は前年同期比59.1％増の7.7億円に拡大し、4-9月期(上期)計画の13億円に対する進捗率は59.2％に達し、5年平均の50.8％も上回った。

　直近3ヵ月の実績である4-6月期(1Q)の売上営業利益率は前年同期の5.5％→7.0％に改善した。



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財政状態計算書（貸借対照表）の重点ポイント、損益計算書（包括利益計算書）の重点ポイント、キャッシュ・フロー計算書の重点ポイント。決算書を「３つのツボの数字」だけで読めば、あなたも会社の健康状態が超速でわかります！これから、ますます増える“ＩＦＲＳ適用会社”の決算書だってそのツボがばっちり見えます！「超かんたん」な決算書の読み方を伝授する一冊が、ここに再上陸！！

【目次】（「BOOK」データベースより）
第１部　３つの数字のもと（決算書が読めると／決算書は、会社のカルテ！／決算書は、“おカネの流れで”！／おカネの流れのとらえ方ー「出どころ」と「使いみち」／おカネの流れの結果ー合計は必ず一致する　ほか）／第２部　３つの数字で決算書を超かんたんに読む（設立から現在までの儲ける力のはかり方ー長期蓄積力比率とマイナス長期蓄積力比率／過去の経営力の強い会社の例／問題会社、危険な会社の例ーマイナス長期蓄積力比率の実例／会社の安全性を読む／おカネの流れを読むー流動比率　ほか）

ブログネタ：

パパの子育て に参加中！

今日の日経平均株価は〜


終値 20,593.67円

前日比 -248.30円



今日は妻がお仕事開始の前にシーボンの優待を使いにエステ行きます〜



なので僕は朝から掃除に洗濯とかで大変



母もいるけど…役立たず



２世君も元気いっぱいで洗濯もを干すの邪魔してきます



洗濯だけでもいつもの二倍以上の時間掛かってはかどりませんね



そして暑くなる前にちょっと散歩




僕のNISA口座の持ち株のコード銘柄名　　　　

株数に平均取得単価です


1726 ビーアールホールディングス 100株 334円

1780 ヤマウラ 100株 387円

2196 エスクリ 100株　1099円

3174 ハピネス・アンド・ディ 100株 902円

3294 イーグランド 100株 750円

3387 クリエイト・レストランツ・ホールディングス 100株 1304円

3648 ＡＧＳ 100株 880円

3726 フォーシーズホールディングス 100株 250円

4929 アジュバンコスメジャパン 100株 911円

5184 ニチリン 100株 1602円

6073 アサンテ 100株 978円

6325 タカキタ 100株 297円

6926 岡谷電機産業 100株 399円

7480 スズデン 100株 638円

7510 たけびし 100株 759円

8287 マックスバリュ西日本 100株 1384円

8789 フィンテック　グローバル 100株 73円

9414 ＢＳ１１ 100株 1144円

9765 オオバ 100株 280円

9837 モリト 100株 691円


評価額合計　 1,968,100円

評価損益合計 461,700円



それから母に２世君を任せてみてパチ屋へ行って空き台があったら打ってしまう



『パッションモンスター』



でも今回はスモールばっか



これだと玉が増えませ〜ん



最後に赤玉ビック



でも持ち玉は少なめで『J-RUSH2』へ移動



こっちは２回ともビックだったけど連チャンしないんだな

さて僕の当てた台は



『パッションモンスター』の台はまだ無いね〜

母と２世君２人っきりだと心配だからさっさと帰ろうっと




妻のNISA口座の持ち株のコード銘柄名　　　　

株数に平均取得単価です


1780 ヤマウラ 100株 424円

2903 北の達人 100株 604円

3082 きちり 100株 692円

3174 ハピネス・アンド・ディ 100株 901円

3765 ガンホー・オンライン・エンターテイメント 100株 441円

3800 ユニリタ 100株 1332円

6294 オカダアイヨン 100株 1151円

6458 新晃工業 100株 1008円

7222 日産車体 100株 1495円

8002 丸紅 100株 692円

8031 三井物産 100株 1682円

8053 住友商事 100株 1231.5円

8285 三谷産業 100株 366円

8742 小林洋行 100株 304円

9381 エーアイテイー 100株 785円

9384 内外トランスライン 100株 1273円

9765 オオバ 100株 299円

9855 くろがねや 100株 381円

9876 コックス 100株 241円


評価額合計 1,923,990円

評価損益合計 393,740円



そして今日のネットで小遣い稼ぎは



『ポイントインカム』でゴール



ここのポイントサイトはどっちかと言うとゲームより

広告の利用とかで稼ぐのが大きいよ




あと『げん玉』でもゴール



『げん玉』はゲームやクリックだけでも結構ポイント貯まるからお勧め

そんな感じで今日の稼ぎの報告〜



『ポイントタウン』で１万ポイントをPeXポイントに交換しました



多くのポイントサイトがあるけど

僕の実践した感じはここが一番です

たぶん皆そうだと思うよ

なのでこれからネットで小遣い稼ぎを覚えたい方はここからやると良いよ




そんな感じで今日は田谷の優待券で交換したシャンプーが届いたよ



お昼寝中にお気に入りのクマさんと一緒にパシャ

妻はまだ帰って来ないけど

意外と母と２人でも子育てしながらでいけるかも

でも母も年なのでたまに病院の日があるから…

そうなると数時間は僕と２人っきりだから

まだちと不安だな〜




2015年に届いた配当金２７万７３９８円

2015年に届いた株主優待は約３２万３８４７円分


2004年5月からチョビチョビ株を買い始めて


2004年9月から今まで届いた配当金は２２５万５４３０円

2004年9月から今まで届いた株主優待は約３５４万３１５円分です



『わが子がぐっすり眠れる魔法のスイッチ』


【内容情報】（「BOOK」データベースより）
泣きむし赤ちゃんが、すぐにごきげんになる方法として大きな話題を呼んだ「５つのスイッチ」。この５つのスイッチを基本に、０歳の乳児から５歳の幼児まで、どんな子どもでもぐっすり眠れる、健やかに育つための方法を教えます。

【目次】（「BOOK」データベースより）
眠りの基礎知識／第１部　誕生〜３ヵ月（眠り上手の基礎作り／眠りの妖精スイッチ　〇〜三ヵ月／もう少し眠って…　〇〜三ヵ月／よくある質問　〇〜三ヵ月）／第２部　３〜１２ヵ月（眠りのトラブル発生！三〜一二ヵ月／眠り上手の習慣　三〜一二ヵ月／ひとりで朝まで眠る子に　三〜一二ヵ月／よくある質問　三〜一二ヵ月）／第３部　１〜５歳（いよいよ手ごわい幼児期です！／すなおにベッドにはいる子に／朝までぐっすり眠る子に　一〜五歳／よくある質問　一〜五歳／お昼寝のトラブルを防ぐヒント）